Personat që kanë konvulsione të shpeshta migrenë duhet të mbajë rreptësisht një ditar të dhimbjes së kokës në mënyrë që mjeku që merr pjesë të dallojë në kohë rastet e migrenës kronike dhe të administrojë saktë trajtim parandalues. Perdorimi barna duhet të bëhet në mënyrë rigoroze bazuar në udhëzimet mjekësore dhe në çdo rast të shmanget abuzimi me analgjezikët.
Efektive trajtimi e sulmeve të migrenës varet nga marrja në kohë e mjekimit të duhur. Rreziku i përdorimit të tepërt dhe të pakontrolluar të barnave analgjezike mund ta përkeqësojë lehtësisht gjendjen duke shkaktuar një dhimbje koke shtesë të shkaktuar nga ilaçet. Për këtë arsye është e nevojshme regjistrimi i medikamenteve të marra dhe monitorimi i rregullt neurologjik.
Faktorët që shkaktojnë sulmet e migrenës duhet të shmangen sistematikisht (nxitësit). Ka një sërë faktorësh të brendshëm dhe të jashtëm që mund të shkaktojnë migrenë dhe ato ndryshojnë midis pacientëve. Çdo person që vuan nga migrenë ai fillimisht duhet t'i regjistrojë në detaje këto shkaktarë dhe më pas t'i shmangë sa më shumë që të jetë e mundur duke modifikuar zakonet dhe aktivitetin e tij në përputhje me rrethanat.
Çokollata, kafeina, ëmbëlsuesit artificialë dhe frutat agrume raportohen nga shumë pacientë se shkaktojnë migrenë. Mungesa e gjumit, stresi fizik dhe mendor, si dhe ushtrimet fizike intensive shumë shpesh përkeqësojnë simptomat. Në çdo rast duhet të ndiqet një orar fiks i gjumit dhe shmangia e situatave stresuese. Drita e fortë dhe zhurma e lartë, si dhe ndryshimet e motit (temperaturat shumë të larta ose të ulëta dhe lagështia e shtuar) janë shpesh fajtorë për shfaqjen e dhimbjes së kokës të tipit migrenë.
Duhet të bëhet e qartë se jo çdo dhimbje koke kraniale është domosdoshmërisht një migrenë. Një dhimbje koke tensioni mund të përfshijë gjysmën e kokës. Kështu, shumë herë në bazë të vendndodhjes së dhimbjes, diagnoza e migrenës bëhet gabimisht, me pasojë që pacientët marrin trajtimin e gabuar. Pra është e nevojshme vlerësimi klinik e çdo pacienti me dhimbje koke nga neurolog, në mënyrë që të përcaktohet me saktësi lloji i dhimbjes së kokës.
